「MAMADO」はアフリカンダンスとジャンベのワークです。
日時：月２回、土曜日午後
場所：池袋 東京芸術劇場・地下リハーサル室
参加費：ダンスワーク1000円 ジャンベワーク500円
work schedule
５月26日（土）
６月９日（土）
６月30日（土）
７月14日（土）
７月28日（土）
８月11日（土）
８月25日（土）雑司ヶ谷地域文化創造館
8/25以外は、池袋芸術劇場地下リハーサル室
★「アフリカ村の盆踊り」のリハーサル練習
６月23日（土）雑司ヶ谷地域創造館14：30～
７月21日（土）雑司ヶ谷地域創造館13：00～
「アフリカ村の盆踊り」の演目を練習します。初めての方は恐れ入りますが、見学でお願いします。
「
Work Contents
◆時間割り
13:00～14:00 ジャンベワーク
14:00～15:00 ストレッチ・ウォームアップ
15:00～16:45 アフリカンダンス
休憩あり
◆場所
東京芸術劇場 地下リハーサル室
池袋西口徒歩2分 池袋駅２Ｂ出口直結
work scheduleに記載のある場合のみ
雑司ヶ谷地域文化創造館
地下鉄副都心線 雑司ヶ谷駅出口２直結
◆参加費
アフリカンダンスワーク：1000円
ジャンベワーク：500円
太鼓隊（ダンス時のドラマー）：500円
ジャンベレンタル：200円
ジャンベレンタルの場合は事前にご連絡ください。
『MAMADO』は練習会です。「お教室」ではないので、一緒に学び楽しむ旨、よろしくお願いします。
about「MAMADO」
「MAMADO」はアフリカンダンスとジャンベのワーク会です。
アフリカンダンスは激しいというイメージがあるかもしれませんが、アフリカンにもいろいろあります。「MAMADO」は西アフリカに伝わるトラディショナルダンスを踊ります。昔から村人みんなが踊ってきた「盆踊り」のイメージです。
毎回、老若男女いろいろな方が参加しています。現在、６歳から76歳までの方が太鼓のリズムにいい汗かいてます。
「ダンスは初めて」という方、あまり運動する機会がない方でも大丈夫。どうぞお気軽にご参加ください。
ワークでは、最初にその日踊るダンスのリズムをジャンベで練習します。その後ダンスワークに入ります。
ダンスワークからの参加ももちろんOKですが、ジャンベワークから参加するとダンスもリズムにのりやすくなるでしょう。
ダンスワークは、全身のストレッチ、アフリカンウォームアップをしてから、毎回一つのリズム（曲）を踊ります。
ステップや「ふり」はほとんどがシンプルです。
そして「１．２．」「右、左、」一つ一つゆっくり説明します。
ここでは、順番等を覚える必要はありません。それより、太鼓から来るリズムを心と身体で感じて、楽しんでください。
Africanダンスは人に見せるためではなく、自分が楽しむためのダンスです。
「踊ること」「叩くこと」を通して、自分を発散してください。「アフリカの盆踊り」です。
一緒に踊りましょう。お待ちしております。