「MAMADO」はアフリカンダンスとジャンベのワークです。
日時：月２～３回、土曜日午後
場所：池袋 東京芸術劇場地下リハーサル室 or 雑司ヶ谷地域創造館
参加費：ダンスワーク1000円 ジャンベワーク500円
work schedule
おもに、土曜日午後
１月19日 雑司ヶ谷地域創造館 音楽室
3月7日(土)雑司ヶ谷地域創造館 音楽室
3月14日(土)芸術劇場地下リハーサル室 M1
3月22日(日)雑司ヶ谷地域創造館第一練習室
3月28日(土)芸術劇場地下リハーサル室 M1
4月11日(土)雑司ヶ谷地域創造館第二練習室
4月25日(土)雑司ヶ谷地域創造館第二練習室
5月2日(土)雑司ヶ谷地域創造館第一練習室
2月は不在のためお休みになります。
お問い合わせいただいた場合、返事は3/5以降となりますが、ご了承ください。
以降３月初旬までワークはありません。
3月から、ほぼ毎週末にワークやります。
Work Contents
◆時間割り
13:00～14:00 ジャンベワーク
14:00～15:00 ストレッチ・ウォームアップ
15:00～16:45 アフリカンダンス
休憩あり
◆場所
東京芸術劇場 地下リハーサル室
池袋西口徒歩2分 池袋駅２Ｂ出口直結
雑司ヶ谷地域文化創造館
地下鉄副都心線 雑司ヶ谷駅出口２直結
◆参加費
アフリカンダンスワーク：1000円
ジャンベワーク：500円
太鼓隊（ダンス時のドラマー）：500円
ジャンベレンタル：200円
ジャンベレンタルの場合は事前にご連絡ください。
『MAMADO』は練習会です。「お教室」ではないので、一緒に学び楽しむ旨、よろしくお願いします。
about「MAMADO」
「MAMADO」はアフリカンダンスとジャンベのワーク会です。
アフリカンダンスは激しいというイメージがあるかもしれませんが、アフリカンにもいろいろあります。「MAMADO」は西アフリカに伝わるトラディショナルダンスを踊ります。昔から村人みんなが踊ってきた「盆踊り」のイメージです。
毎回、老若男女いろいろな方が参加しています。現在、６歳から76歳までの方が太鼓のリズムにいい汗かいてます。
「ダンスは初めて」という方、あまり運動する機会がない方でも大丈夫。どうぞお気軽にご参加ください。
ワークでは、最初にその日踊るダンスのリズムをジャンベで練習します。その後ダンスワークに入ります。
ダンスワークからの参加ももちろんOKですが、ジャンベワークから参加するとダンスもリズムにのりやすくなるでしょう。
ダンスワークは、全身のストレッチ、アフリカンウォームアップをしてから、毎回一つのリズム（曲）を踊ります。
ステップや「ふり」はほとんどがシンプルです。
そして「１．２．」「右、左、」一つ一つゆっくり説明します。
ここでは、順番等を覚える必要はありません。それより、太鼓から来るリズムを心と身体で感じて、楽しんでください。
Africanダンスは人に見せるためではなく、自分が楽しむためのダンスです。
「踊ること」「叩くこと」を通して、自分を発散してください。「アフリカの盆踊り」です。
一緒に踊りましょう。お待ちしております。